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    21篇文章

    毛泽东偏爱的养生草——马齿苋

    在韶山毛泽东故居,陈列着保存完好的大大小小的坛坛罐罐,这是毛泽东母亲文七妹制作马齿苋、酸...

    健康橘子烤着吃,你试过吗?

    1、健康橘子烤着吃 具体方法是将桔子(1-2个)洗净后放在40℃-50℃的开水中浸泡1分钟,然后用布擦干...

    这9种调味儿牛奶,你会做吗?学会做给家人享用!

    远离香精,自制调味牛奶。 黑芝麻核桃牛奶、香蕉牛奶、奥利奥咖啡牛奶、木瓜牛奶、牛奶红茶冰、 牛奶脆谷乐、玫瑰牛奶、冰抹茶牛...

    春天食野菜,营养又保健,错过一季,便错过一年

    春天食野菜,一是营养价值高。野菜的营养含量通常比常规蔬菜高1至2倍。二是有保健作用。野菜中许多营养成分本身就是“良药”。三是无污染无残毒。野...

    【春天不能缺的4种野菜,这样吃堪比良药】

    每年的三四月大地复苏、春暖花开、处处绿绿葱葱,是野菜盛产的季节。吃腻了大鱼大肉的都市人,春天多吃一点当令的...

    教你水煮花生的常见做法

    花生的吃法很多,但只有水煮花生保 留了花生中原有的植物活性物质,如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等,对防止营养不良,预防糖尿...

    贫血补铁饮食3易3不易!

    【3类食物是“铁元素天敌”,当心你的铁都白补了】 缺铁易导致贫血、嗜...

    #春天颜值最高的水果#,你真的会吃吗?

    0, ?清甜可口,红到娇羞,没错! 今天生命君就要给大家隆重介绍春天里人见人爱,...

    酸奶和纯牛奶 关于酸奶你应该知道的8件事

    酸奶一直是非常受欢迎的一种饮品,那么,对于酸奶大家是否都正确的食用它了呢...

    酸奶入菜,美味又养生,你知道吗?

    很多人爱喝酸甜可口的酸奶,但你知道吗? 酸奶入菜,不仅营养丰富...

    土豆翻身做主食!带你重新认识神奇的土豆

    近日,中国农业部发布《关于推进马铃薯产业开发的指导意见》, 将...

    7种让人变美的食物,你知道吗?

    【菠菜排毒、绿茶瘦身……7种让人变美的食物】 ...

    家用粗粮养生说明书—家庭养生必备

    大鱼大肉惯了,各类“富贵病”就容易找上门,怎么将吃出来的病吃回去? 其实,粗粮是最好的补品,养生的奥秘就藏...

    【这些“双胞胎”食物,傻傻的分不清楚】

    凤梨和菠萝、樱桃和车厘子、杏仁和巴旦木…… 这些食物之间到底是什么关系? ...

    蔬菜中的伟哥,你知道多少?

    【它被称为蔬菜中的“伟哥”,4个理由让你无法拒绝】 ...

    关于苹果的小知识,还有你不知道的!

    很多人会唱小苹果, 但你肯定不知道这些关于苹果的小知识, 超有趣哦!送...

    鸡肝粥——健脾养胃、养血明目、补肝益肾

    鸡肝粥——健脾养胃、养血明目、补肝益肾 鸡肝...

    莲藕的功效、作用及食用方法

    ? 1、莲藕简介 ? 莲藕:别名:连菜、菡萏、芙蕖、玉节、玉玲珑、荷梗、...

    [转]鸡身上有哪些部位千万别吃?

    鸡有适合人吃的部位和不适合吃的部位,只要你吃对位置,对身体还是益处多多的,下面我们就来说说鸡身上那些不适合吃(并非绝对)的部位: ...

    【10种刮油食物,吃起来】

    【10种刮油食物,吃起来】 过年大鱼大肉,肠胃和体重都觉得负担? ①...
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